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チベットの赤塩
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チベットの赤塩

 なんとなく、だるい。元気が出ない。季節の変わり目に体調をくずしやすい。病気ではないんだけど、体調が良くない。体調不良には、いろいろ理由がありますが、(何か疾患のある可能性もありますから油断は禁物です)体内のミネラルバランスがくずれていると、体調もくずしやすいのです。

チベットの赤塩

 そんなとき、皆さんの助けになるのが、ミネラル豊富な「ミネラル塩」です。いろいろな塩が出回っていますが、ぬちぐすいワンズがお薦めしたいのは、ネイチャー・フィットの「チベットの赤塩」。地球の大陸は、太古には海の底でした。それが隆起して陸となり山となりました。「チベットの赤塩」は、5000m以上のヒマラヤ山脈から採掘した岩塩で、雲の上に位置しますから酸性雨にも影響を受けず、汚染されていないピュアなミネラル成分を太古の時代のまま、携えているのです。

 人間の体が本来持っているべきミネラルのバランスを携えた塩ですから、いわば、体液と同じ。このチベットの赤塩をうまく取り入れる事で、体調管理に役立ちます。

体にたまった老廃物をきちんと出す。浄化作用を高めて、体調改善。

チベットの赤塩

 体内に蓄積していく有害物質や老廃物。有害物質は、食べ物からも、汚れた空気からも、日々普通に生活しているだけで否応なしに取り込んでしまいますし、また、栄養分を摂取して、体に必要のないものは老廃物として本来は汗・尿・便として排出されるはずなのですが、栄養や老廃物の運搬を担う皮膚毛細血管の働きが衰えると、栄養不足や老廃物の蓄積が生じ、細胞の新陳代謝が行われない…つまり、生まれ変わらないわけですから、精神的な「やる気」のパワーも生まれてこないんですね。ストレスも、当然ないほうがいいに決まっていますが、生きて行くにあたって、ストレスのない環境は、なかなか難しい。ストレスも、老廃物を溜め込んでしまう要因のひとつになります。

 これらの「いらないもの」を「体外に出す」流れを作ってあげることは、生まれた時のようなピュアな体に近づけていくこと。その助けになるのが、「お風呂」です。最近は、シャワーで済ませてしまう人が多いようですが、「お風呂」にゆっくりと浸かり、発汗し、体の芯から温めることは、非常に大事なこと。運動不足の方には特にお薦めですし、冷房と外気の差で、実は冷えている夏の体を癒してあげましょう。気持ちもリフレッシュし、体調改善に役に立ちますよ。

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